Als Lebens- und Sozialberaterin unterstütze ich Einzelpersonen, Paare und Familien bei der Verbesserung ihrer Lebensqualität im Sinne der ganzheitlichen Definition der WHO (Weltgesundheitsorganisation): Gesundheit umfasst "körperliches, seelisches, geistiges und soziales Wohlbefinden".

Lebens- und Sozialberatung (LSB) ist neben der medizinischen, psychotherapeutischen und klinisch-psychologischen / gesundheitspsychologischen Versorgung als 4. Säule der Gesundheitspolitik per Gesetz seit 1990 in Österreich etabliert.

Unter LSB verstehe ich die professionelle, bewusste und geplante Beratung, Betreuung und Begleitung von Menschen in Entscheidungs- und Problemsituationen. Die wichtigste Basis dabei ist der persönliche Kontakt, die Beziehungsebene. Gezielte Gespräche sowie stützende und aktivierende Techniken haben das Ziel

• Potenziale zu wecken
• Einsicht in die belastende Situation zu ermöglichen
• wichtige und schwierige Entscheidungen zu erleichtern
• die Handlungsfähigkeit wiederzugewinnen, um vorhandene Störungen und Krisen zu bewältigen 
• Selbstverantwortung und Beziehungsfähigkeit zu fördern
• Lebensvisionen und – ziele zu klären
• gezielter und effizienter zu kommunizieren
• mit Trennung, Tod und Trauer besser umgehen zu lernen